更年期における乾燥肌対策としてはまず、より穏やかなクレンジング製品の選択から始めてみよう。
肌の保護膜が従来よりも弱まり、水分と油分の繊細なバランスが変わり始める更年期は、スキンケアのルーティンを見直し、更なるダメージから肌を守ることが特に重要だ。
例えば、刺激が刺激が強く、乾燥を促進する可能性のあるジェルや泡状の製品ではなく、「バームやクレンジングミルクの使用をおすすめします」と専門家はアドバイス。
さらに、クレンジングの頻度を減らすことも良い方法。夜にはしっかりとした洗顔を２回行い、朝は洗顔をスキップ。フローラルウォーターでさっぱりと肌をリフレッシュする程度に留めておこう。
からの記事と詳細 ( このひどい乾燥、更年期特有？ 肌に変化が訪れたときのスキンケアシフト法 - ELLE JAPAN )
https://ift.tt/ehq95YM
No comments:
Post a Comment