素肌を輝かせる本当のケアとは？ 専門家が解説するインナーケア＆スキンケア10 - ELLE JAPAN

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【STEP２】粉末のビタミンCをスキンケアに

とりわけ、肌に輝きをもたらす成分として真っ先に注目したいのが“ビタミンC”。高い抗酸化作用があり、活性酸素の働きを抑え、細胞の再生を促進する。また、メラニンの酸化を制限して、シミの発生を防いでくれるそう。

SPFを含んだ日焼け止めクリームなどの紫外線予防ケアをベースに、スキンケアブースターとしてビタミンCを毎朝使用すると、2週間で目に見える効果が現れるのだとか。

この素晴らしいビタミンCをより効果的に取り入れるためには、なるべく粉末タイプの製品を選ぶことがおすすめとか。洗顔や化粧水など、朝、もしくは夜の一番初めに使うスキンケアアイテムに混ぜ合わせると良いのだそう。

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