奮発しすぎも問題!?
スキンケアの効果を高めるためには、その使用量も正しく守ることが大切。各ブランドのパッケージには、推奨量が記載されていることが多いけど、なんとなく2～3プッシュで終わる夜もあれば効果に期待して10プッシュと、大奮発してしまうことも。 オーストラリアのオーガニック＆ビーガンコスメ「ムクティ」は、インスタグラムで各アイテムの一般的な適正量を公開している。その一部をのぞいてみよう。
シャンプー＆コンディショナー
普段からさまざまなブランドを使用することの多いシャンプーとコンディショナー。大好きなブランドであっても、その使用量はコインひとつ分で充分なのだとか。 まず、手元でお湯となじませ乳化させたら、頭皮から中心になじませて泡立てよう。もし泡が足りないと感じても、プラスするのはシャンプーではなくてお湯。コンディショナーやヘアマスクは髪の長さにもよるけど、基本的にはシャンプー同様、コインひとつ分。頭皮ではなく、乾燥している毛先になじませよう。
洗顔フォーム
クレンジングのテクスチャーにもよるけど、適量は小さめコインひとつ分でOK。 あらかじめメイクアップを落とした湿り気のある肌に、泡立てた洗顔フォームをオン。 摩擦がかからないように、たっぷりとした泡で洗うのがポイント。毛穴を引き締めるために、ぬるま湯、あるいは最後に冷水で洗い流そう。
セラム
肌にうっとりとした効果をもたらしてくれるセラムは、魔法のようなアイテムで、使えば使うほど翌朝の肌が見違えるほど輝くと思いがち。けれども、それは間違い。 セラムはさまざまな成分をギュッと濃縮させたものなので2～3プッシュほどで充分。そのあとなじませるクリームや乳液などの効果を存分に発揮させるためにも、今夜から挑戦してみよう。
クリーム
こちらもセラムと考え方は同じで、多ければ良いというわけではなさそうだ。 すでに化粧水やセラムなどで水分や栄養は与えられているので、その上からさらにたっぷりクリームを塗ると肌がそれらを吸収しきれず、かえって負担となってしまうことも。コインひとつ分を薄く伸ばすイメージでなじませてみよう。
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July 17, 2020 at 10:11AM
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多ければ良いものでもない!?スキンケアアイテムの正しい“使用量”をマスター（ELLE ONLINE） - Yahoo!ニュース
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